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    為什么往后踩橢圓機不響,往前踩就響呢?

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      如果異響總是在收腿與發力踩踏的間隙之間產生,那么請確認此異響是否因腳跟撞擊踏板所致。

      收腿時,腳后跟常常會處于懸空狀態,在發力之前卻又需要迅速踩實并發力,在這個過程中難免會發生腳跟與踏板之間的撞擊。

      如果想要避免,可以采取如下兩種方法:

      一是在踩踏過程中盡量保持雙腳踩實的狀態,不要讓腳跟懸空;

      二是穿鞋底柔軟的運動鞋。

      希望以上的方法可以幫助到大家。

    更新時間:2022-03-25 15:42:0354 瀏覽
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